Mi történik velünk, amikor szenvedünk egyedül

Mi történik velünk, amikor szenvedünk egyedül

vezetsz naponta küzdenek a mindennapi életben? Próbál megbirkózni a nehézségekkel, és senki sem megosztás, valójában mi megy keresztül? Inkább ezekben a pillanatokban veled, a következő történik.

1. Be kell állítani, hogy minden rendben van. Ez kimeríti

Minden helyzetben járó kommunikációs társadalomban, meg kell viseljen maszkot, mintha leplezni valódi állapotát. Általános szabály, hogy a csatornába energiát. Mosolyog, úgy, mintha minden rendben van, míg az egyetlen dolog, amit szeretnénk - ez a kiáltás, üvölteni, hogy az összes, hogy a fejedben, hogy eltűnjön ez a teher.

2. Már próbáltam beszélni a problémát, de ez semmit nem változtatott

Próbálta már, hogy ossza meg aggályokat a barátaival, a családjával vagy pszichológus. De próbálja elmagyarázni, hogy mi történik veled - ez egy igazi kihívás. Elkezd gondolkodni, hogy még egy bölcs, értelmes, hozzáértő emberek nem képesek hallani és megérteni téged. Lehet, hogy a probléma van, hogy megoldja a saját ... De egyedül érzi magát a harc nehézségeit, akkor is, ha valaki őszintén segíteni akar - mi lehet nehezebb!

3. Úgy érzi, magányos magukat elszigetelt

Azt hiszed, hogy el vannak vágva a többiek. Annak ellenére, hogy a fizikai jelenlét, úgy érzi, hogy már megosztott néhány gát falát. És akkor is, ha történetesen beszélgetni velük, és a beszélgetés fordul nagyon informatív, nem kerülheti el az érzést, hogy tényleg nem értem. Ennek eredményeként a hallgató veszi helyzetét mások problémáit, ahelyett, hogy megosszák, és megoldani a.

Mi történik velünk, amikor szenvedünk egyedül

4. Meg kell barátság, a szeretet és a megértés

Előfordul, hogy egyedül akar lenni vele, „pull” magukat a külvilágtól. Ez a vágy teljesen normális: néha mindenkinek kell távolodni a napi zaj, fiatalít. A probléma az, hogy ugyanabban az időben úgy érzi, hogy körül az embereket, akik a szeretet és gyengédség egyidejűleg elkerülésére.

5. elkezdik vizsgálni a kiszámíthatatlan

Ó, lehet mondani, hogy a „elidegenedett”, hogy a hangulat egy szempillantás alatt megváltozott. Ugrik a hangulat jellemző a többség, hanem azért, mert a probléma el van rejtve a kíváncsiskodó szemek, az emberek nem értik, hogy mi történik veled, miért néhány szót bántani többet, mint mások.

6. Ne összezavarodnak gondolatokat, akkor könnyen elveszítheti a koncentráció

Akkor az összes elfelejteni, akkor az állam a stressz és a szorongás, még alvás közben is. Az elméd tele van gondolatokkal paraziták, ez megnehezíti, hogy világosan gondolkodni, és élvezni az életet, mint egy egész normális működéséhez.

7. Biztos benne, hogy segíts magadon tud egyedül

Nem hagy kísérletet, hogy húzza össze magát, és minden érthető, természetesen magukat. De ez a stratégia rossz. Az egyetlen ésszerű tanácsot, hogy követnie kell -, hogy vegye körül magát, akik osztják a problémákat közösen kell megoldást találni. A férfi - egy szociális lény. Nem lehetünk az örök elszigetelten. Kommunikáció és mások támogatása erőt ad, motiválja az új lépések és felfedezések leküzdésében félelmek, hátba bennünket a pozitív érzelmek, a vágy, hogy élni és élvezni az életet.

Forrás: Demotivateur.

lásd még

Mi történik velünk, amikor szenvedünk egyedül

Nincs olyan ember, aki még soha nem tapasztalt magány. Ez az érzés nagyon nehéz lehet, különösen, ha okozta halál egy szeretett, betegség, munkahely elvesztése vagy válás. A blogger osztja 10 módon, hogy segített neki, hogy felcsillan ebben az időszakban.

Világos, gondolkodás, azzal érvelve, keresi az élet értelmét ... A mi atyáink adtak nekünk egy nagy kulturális poggyász hozott nekünk „jó emberek”, de nem tanultak a legfontosabb dolog -, hogy boldog legyen. Meg kell tanulni magad.