Értékeld magad előny

Értékeld magad előny

Az önbecsülés - egyik központi aspektusait személyiség. Nem mindig emlékszem rá, mivel nem emlékszik a levegő, amit belélegzünk. Nem emlékszem, amíg ez elég. Figyelünk e fontos része a létünk, csak akkor, ha úgy érezzük, fáj, vagy ha azt látjuk, hogy ők maguk véletlenül fáj valakinek. Az önbecsülés - pszichés állapota a mutató „I”. Ez ad egy ötletet a képességek, a minőség és elhelyezkedés többek között. Ez volt ő, aki megmutatja nekünk, van-e ok, hogy igazolja, hogy dicsérni magát egy bizonyos helyzetben. Ebből az érzés befolyásolja az érzelmi állapot és a mentális egészség általában.

óránkénti teszt

Napi és óránkénti (ha már az emberek között), a mi önbecsülés tesztelnek. De mit tegyünk, hogy a különböző körülmények között, még mindig úgy érzi az „indokolt”? Tudatosan vagy sem, azt következetesen, hogy két különböző munkák. Meg kell hallani, vagy látni valamit, ami ér bennünket kívülről. Ez kritikus lehet a címünkre, vagy valami tény: egy régi barátja, például születésnapi üdvözletet. Vegyük ezt nem könnyű, és sokan vannak, akik kifejlesztették a kizárólagos vakságot mindent, ami veszélyezteti a hitet önmagukban. Akkor mi valami nem kevésbé fontos - kérdezze meg magát, hogy ott van a hiba ez? Bemutatjuk az eset összes körülményeit ismerjük, értékeljük magunkat. Néha a saját javára: „Igen, én nem működött olyan jól, mint szeretném főnököm, de megtettem egy súlyos fejfájás, és ez nekem szinte feat.” Vagy: „Milyen kár, hogy észre sem vettem, hogy a sértett barátja, biztos, hogy hívja őt az esti órákban.” Így fokozatosan rakjuk fel vele, akkor is, ha hibát követ el. Mindannyian nagyon erős az igény, hogy úgy érzi saját igazolás - nem fontoskodó kifogásokat, hogy valaki, és támaszkodhat a mély, nem nyilvános az igazság magadról, hogy képes azt mondani, mint, hogy most minden jó, most már tudok élni egy . A önbecsülés is függ saját érdekében, önállóan irányított, és a kilátás a többiek a személyiség. Semmi értelme, hogy megpróbálja megállítani függ az értékelés mások. Meg kell tanulnunk, hogy figyelembe vegye azt, és az a saját értékelését. Ez a reflexív unalmas munka ment meg minket attól, hogy függ mások véleményét, hogy csökkenhet, és lelkes. Egy érett személy lehet mondani: Én a saját bíró végső fokon.

Ezért, az önbecsülés és cserélhető, és stabil egyidejűleg. Az illékony körülményeit és alkalmakkor; stabil szokás, hogy megvizsgálja és értékelje az elkövetkező körülményeket. Tény, hogy minden pszichológiailag egészséges ember van ítélve, hogy vegyenek részt ebben a tükröződés, egyszerűen azért, mert van lelkiismerete.

A jel a modern világ

Önbecsülés problémája csak a számunkra, mert élünk emberek között, és a folyamatosan értékelni minket. A régi kor, az emberek jobban védve van, ha a társadalom elvárásai voltak világos és kiszámítható, nem volt sok választása: fia a mesterember lett mesterember, egy mese a Hamupipőke volt csak mese, és mindenki tiszta volt, ki ő, és mit lehet jogosult.

Most már több lehetőséget - és annál nehezebb lett önrendelkezésre. Ezen kívül napjainkban ez képezi nárcisztikus személyiségjegyek - nagyrészt köszönhető a tömegmédia és a reklám. Fokozzák csodálat a ragyogó formában „próba” sikeres csillagok, akik jobbak, mint mi, akik különleges. Modern Narcissus - egy ember, aki úgy döntött, hogy neki több joga van, mint a többi ember. Figyelmen kívül hagyja a kritika és ügyesen védett belőle; ez annak a jele annak deformáció „I”, bár kifelé néz „ragyogó”. De ő szenvedés, mert mélyen legbelül tudja, hogy ő a valódi igazság magáról, hogy ő valójában nem hivatkozhat, és továbbra is csak a tapasztalat belső üresség.

Ki a hibás, és mi a teendő,

Nárcisztikus vonások kerülnek átadásra a szülők a gyerekek, de nem a biológiai mechanizmusok öröklés, és ezen keresztül a kapcsolatrendszer a családban. A gyermekek a nárcisztikus család felnövő egyfajta kizárólagosság, és a gyermekkori mechanizmus az egészséges önbecsülés, akkor torzulhat. Elvégre felnőtt megismételni: te nem, mint mindenki más, a tanár hülye, és nem értik az ilyen rendkívüli gyerek. Gyakran azonban bízik az emberek valóban eredendően nagyon törékeny, mert összpontosított a másik elismerése és nem tud élni anélkül, hogy a legkedveltebb

gyermekkori trauma, a tapasztalat az ellenszenv, figyelmen kívül hagyva azt a megaláztatást olyan súlyos, mint tapasztalat elcsábítja rajongás. Mindez - a nehéz öröksége önértékelés. Ahogy a felnőttek, töltünk sok éve annak, hogy megszabaduljunk a régi típusú: tégla a tégla alkotó saját nézete magukat. És a „belső bíró” gyakran igazságtalan túl kemény, elfogult. De akkor fokozatosan megtanulják, hogy saját barátja - igazságos és megértő. Soha nem késő tanulni szeretni magad. Ez hozzájárul a támogatást a pszichológus és a sikerélmény, jó kapcsolatot a barátokkal, a szeretet. Előbb vagy utóbb eljön az a pillanat, amikor világossá válik, hogy már minden bizonyultak, tudok másra gondolni, önbecsülését, akkor most egyszerűen szeretik. Nem számít, milyen a hegyek, a tenger, a munka a gyermekeiket.

A kérdésre, hogy „önbecsülés lehet sebezhetetlen”, mint naiv, mint a kérdés: „lehetséges, hogy tiszta lelkiismerettel.” Természetesen nem! Vagyunk ítélve, hogy szenved, újra és újra, nem alszik, keresni a választ. Ez a belső munka nem felelt meg hiába: az évek során, mi minden van egy jobb megértéséhez, hogy ki vagyok, hogy nekem tetszik, amit nem mindig, minden jó. Ez a megértés ad erőt elviselni a végén a szerelem, hiba, váratlan örökség, új szerelem, dicsőség, idős kor, és végül az a gondolat, hogy mindannyian halandó.

Ezt a

  • Gregory Pomeranz Zynaida Mirkin "Az árnyékában a bábeli torony". Rosspen, 2004.
  • Az Alfred Langley „Mi hajtja az embert. Az egzisztenciális elemző elmélete érzelmek. " Genesis, 2005-ben