El lehet cserélni a pszichológus?

El lehet cserélni a pszichológus?

Egy fiatal nő nagyon izgatott: „Tegnap, ismét tett egy szörnyű botrány, nem tudok menni ... Nos, mit tehetek?” Az interjúalany szünetek, majd magabiztosan mondja: „Ez lesz a felfelé, amíg végül proanaliziruesh a kapcsolat! „Sokan hajlamosak úgy viselkedni, mintha mi jobbak, mint mások, melyek a barátok és miért járnak ilyen vagy olyan módon. Úgy tűnik, hogy ez nem nehéz -, hogy hallgatni és mondani valamit válaszul, hogy nem láttuk, ahogy terapeuták filmek és televíziós műsorok. Ez ad bizalmat és azt az érzést, hogy a megtakarítás szeretteit a depresszió, végzetes hiba, vagy egyszerűen butaság. De valójában csak játszani a pszichológus, így - megtévesztette mivel pszichoterapeuta vagy pszichoanalitikus nem kapott gyógypedagógia, lehetetlenné válik.

keres a

„Baráti segítséget, van empátia és bevonása, csökkenti a szenvedést, fájdalmat és a szorongást, - mondja Alexander Orlov pszichoterapeuta. - De egy idő után, egy új probléma merül fel, akkor ismét kérjen segítséget a barátok. minden más „pszichoterápiát. „Arra törekszünk, hogy az ügyfél folyamatban felmerült egyfajta mozgás, fokozatos változást, - mondja pszichoterapeuta Ekaterina Mihailova. - És építünk egy komplex rendszer a kölcsönhatás, hogy az, aki eljött hozzánk segítségért, előbb vagy utóbb otthagyják. " pszichoterapeuták feladata, hogy segítsen nekünk, hogy egy pillantást a saját életüket. A érzése barátságos rokonszenv - kényelem, rokonszenvét és támogatását abban a pillanatban. Felismerve ugyanakkor nem lépik túl lehetőség, hogy (nem) beavatkozás nem okoz további trauma egy barátjának.

Tanulmány szimpátia

Mi konzol a barátaink a nehéz időszakokat életük. És reméljük, hogy lesznek figyelmesek, hogy minket fog beszélni ki, anélkül, hogy megszakítaná, hallgatni, megérteni. „Barátság nélkül lehetetlen érzelmi érintettség egymással - továbbra is Alexander Orlov. - pszichoterapeuta, a sikeres működéshez szükség távolság a kapcsolatot az ügyféllel. Ez lehetővé teszi, hogy a nyitott párbeszéd, amelyen keresztül egy személy úgy érzi, hogy ez a tett, mi az, és akkor lehet beszélni bármiről félelem nélkül Bizalmatlansági vagy rosszallását. " A pszichológusok munkáját igényel nagy erőfeszítést és készség, és ez ki van fizetve. A barátság önzetlen. A terapeuták megtanuljuk érezni a másik személy, sajátítsák el a technikát empatikus hallgatás *. „Természetesen, akik úgy döntenek, ezt a szakmát ki az empátia az emberek, és nem az a vágy, hogy manipulálni és irányítani őket, akkor könnyebb elsajátítani a képesség, hogy kommunikálni, ítélkezés nélkül, anélkül, hogy értékeli más, anélkül, hogy az diagnózisok, - mondja Alexander Orlov. - De még ezekben a szokatlan, hogy hallgatni a másik (még ha azt mondja, valami nagyon csekély) az odafigyelést és törődést, amelyre csak képesek. Ezért az első tapasztalatait pszichológiai ellenőrzése alatt állnak egy felügyelő, egy tapasztalt pszichoterapeuta. "

Mi a teendő, ha nem voltak hajlandók tanú barátként egyre elmerül a depresszió? „Mivel egy igazi barát ebben az esetben az, hogy ragaszkodjon ahhoz, hogy ő fordult segítségért a szakemberek” - mondta Alexander Orlov.

* Empátia - Empátia nem ítélkező érzelmi állapot egy másik személy.

El lehet cserélni a pszichológus?

A veszélyes függését

Két húszéves lány ül egy kávézóban. Egyikük, alig tartja vissza könnyeit, mondja a történet egy sikertelen regény. Miért ne vigye minden alkalommal - talán valami baj van? „Tény, hogy szeretne egyedül maradni, illik hozzád, és te magad mindazt, amit dobott. Túl infantilis, hogy a felelősséget a kapcsolat”, - a szakértő szenvtelen hangon azt mondja neki barátja. Az ilyen értékelések lehet az úgynevezett „naiv pszichoanalízis” (vagy nem szakmai tanácsadás): van egy csomó személyes, ügydöntő felmérések és szakvélemények, amelyek megfelelnek az elkötelezettség a kiválóság, akik kiejteni őket.

„A helyzet megbízható személyt, aki a környező keresik a megoldást, hogy a személyes vagy családi problémák, növeli önbecsülését - mondja pszichoterapeuta Ekaterina Mihailova. - És az az ember gyorsan megszokja, hogy „az, aki a legjobban tudja”, és kezdődik (gyakran öntudatlanul) játszani megváltó. Így azt állítja magát, és felejtse el a személyes problémák. " Szóval, a következő a 52 éves Olga mindig sok barátja, akik a szükséges támogatást. Elmondja nekik egy kicsit arról, hogy mi zavar és aggaszt vele, de lehet végtelenül megvitassák részleteket a élettörténetét a „kórtermek”. „Ezek az emberek ápolják valaki másnak a biztonsági rést, nem gondolni a saját, - mondja Ekaterina Mihailova. - Olga félnek, hogy elveszítik az irányítást felette, hogy mi történik az életedben, és bizonyos szempontból függ a barátai, amíg a következő az, aki rossz, akkor jól érzi magát. "

Ez a

„Barátság” Igor Kon, hogy jobban megértsék a jelentését barátság segít klasszikus tanulmány Igor Kon „Barátság” és különösen két fejezetet ebben a könyvben: „Self-közzététel”, „Understanding, együttérzés és empátia” (Peter, 2005). A barátságról pszichológia lásd a „Önismeret”.

Natural Born hallgatók

És mégis vannak köztünk, akik különösen ösztönzi őszinte. Természetesen anélkül, hogy semmilyen előnyt maguknak. Nincs vágy, hogy egy terapeuta barátai. Körülbelül ilyen beszéd - „Igen, ő egy született pszichológus!”. „Ők azok, akik tudják, hogyan kell hallgatni, ami különösen értékes, mert körülöttünk sokkal több ember, akik aktívan beavatkozni az életünkben, - mondja Alexander Orlov. - Ez a leginkább „barátságos mellény”, ami lehet kényelmesen és biztonságosan sírni. " Hasonlóképpen, megválogatva a szavait óvatosan, vagy csak hallgatni, segítenek, hogy jobban megértsük magunkat. Látjuk amennyiben elfogadja az apa vagy az anya megnyugtató. És az ilyen emberek gyakran nagyon jó terapeuta, ha úgy dönt, hogy speciális oktatás.

Meg tudja mondani, hogy született pszichológus, aki, bár öntudatlanul, épül egy kört „függő”? „Az első leggyakrabban féltékenység nélkül szakemberek - Ekaterina Mihailova mondta. - Egy férfi azt állítja, hogy egy különleges szerepe volt a környezet, úgy szakmai segítséget fájdalmas. Minden kísérlet, hogy a barátok, hogy megoldja a problémákat anélkül teszi azt szeretnénk, hogy azonnal vissza a „hitehagyott” szárnyai alá. A létezése egyéb lehetőségek tűnnek fenyegetés az adott helyzetben. Próbáld meg ezt elmondani, hogy megbirkózzanak a problémát maguk, vagy hogy fognak menni a pszichológiai képzés. A született pszichológus lesz boldog, és a „guru” mindent megtesz, hogy kedvezményes, mi történik az ő tudta nélkül és a részvétel. "

Különböző kapcsolatokat

„Egy igaz barát -, akivel jobban érzem magam. Ez az egyetlen, akivel lehet nevetni magukat és kivel lehet nyugodt, „- mondja a 32 éves Szergej. „Ha én vagyok túlságosan szereti a legjobb barátom elvezet a földre, - mondja 29 éves Hope. - Segít, hogy ne vesszenek el a regény, mert én vagyok így hajlamos a vágyálom. Azt mondja: „Lássuk, mi van valójában végre megnyitja a szemét” - és visszatért hozzám képes tisztán gondolkodni. "

Pszichológusok maguk soha nem került kapcsolatba a pszichoterápiában a barátokkal. „El kell kerülnünk a kettős kapcsolatok, vagyis azok, amelyek hozzá a pszichoterápiás kapcsolatot a rokonság, a hatalom, a barátság vagy a szerelem, - mondja Alexander Orlov. - Ezek megakadályozzák, hogy egy terápiás kapcsolat, ingyenes becsléseket. Pszichoterápia ebben az esetben nem lehet hatékony. " Ezért még egy terapeuta egy maradjon csak egy barát. A legjobb dolog, amit tehetünk érte - ez kényelmet, támogatást, és ha szükséges, hogy a telefon egy professzionális kolléga. Nem számít, milyen paradox ez a következtetés tűnhet, de ez jobb, mint a barátok tartják a játék a pszichológus, annál erősebb lesz az egységesülő a megértés és a kölcsönös elfogadás. És még inkább a gyógyító barátságunk!