Várok egy piszkos trükk

Várok egy piszkos trükk

„Nem megvenni, amíg kitaláljuk, hogy mennyi ez a dolog költségek más üzletekben, - mondja a 41 éves Anna. - És én óvatos, ne csak a vásárlás - csakúgy, mint az üzleti és a személyes kapcsolatok, attól tartok, hogy nem árult el, csalt. Az ő vendég, mindig azt várni, hogy ezek hívja meg őt; ha én egy kedves férj, majd később nézem-e, és azt mondta, ugyanazt a választ. Hiszem, hogy a munkaórák számát minden kollégám, és néha kétséges, hogy nekem az igazat a saját gyermekei ... mondom ez az én kapcsolata a világon. De ez nagyon fárasztó! "

azt tanították, hogy nem bízik. Szinte minden gyerek tanítják, hogy nem bízik az idegeneket. „Van azonban egy különbség, hogy a gyermek tanítják, hogyan kell viselkedni egy adott helyzetben, vagy inspirálja őt egy ötlet, amit az egész világ veszélyes” - hangsúlyozza család pszichológus Inna Shifanova. Mi ez a fenyegetés az életet és egészséget, létezik a valóságban: a socket, úttest, ehetetlen bogyók, mások nagybácsik és nagynénik. Elkerülve a veszélyeket a gyermek, mivel az idős nő, megváltoztatjuk a hozzáállás néhány közülük. Például a tanulás idegenek között felismeri az egyetlen, aki képes arra, hogy legyen a barátja. De ha a szülők ismétlődnek: „Minden ember a maga számára”, „Idő szörnyű, az utcán nem hagy”, „Hogyan fogsz élni, így hiszékeny?” - és élsz, összhangban ezeket a beállításokat, legyőzni őket, akkor válik rendkívül nehéz, és éber hozzáállás a világ elterjedt még az emberek legközelebb.

Én vesztes magam. „A helyzetet súlyosbítja, abban az esetben, azt tapasztaltuk, fájdalmas élmény, különösen a személyes életében. Ez növeli a ellenséges magatartás, hogy a világ „- mondja az elemző Gerard TIXIER (Gérard TIXIER). Miután túlélte az árulás tette számunkra szenvednek, igyekszünk az ismétlések elkerülése. „Mindig érzés, mint egy potenciális áldozat, programozzuk magunkat egy bizonyos viselkedési stílus - magyarázza Gérard TIXIER. - tapasztalt súlyos csapást önbecsülés, mi nem csak megvédeni - támadunk. Végtére is, a bizalom, hogy egy idegen magát, vagy úgy, mint egy hatalmas kockázatot jelent. " Mi rejlik e mögött óvatosság? „Valaki I” szar”, hatalma van felettem. Már nem vagyok alanya és tárgya. " Ha az eladó a piacon, a főnök a munkahelyen, gyermek vagy barát „megerőszakolt” én akaratom, így elvesztettem egy részét magad. És az a személy, nincs nagyobb veszély, mint hogy elveszíti a szabadságát, hogy dobja őket. I. jobbat érdemelnek. „A modern társadalom tapasztalható erős erkölcsi feszültség, - mondta a klinikai pszichológus Yves-Alexandre Thalmann (Yves-Alexandre Thalmann). - Folyamatosan kell döntenie: melyik terméket vásárolni, milyen áron, akivel tölteni az éjszakát ... És azok számára, akik a választás, meg kell szenvedni, mielőtt volt, hogy végre ". Leállítása után néhány egyik megvalósítási mód lemondunk az összes többi. És akkor úgy tűnhet, hogy válasszon ki különböző, mi lehetett volna még, élvezni több. Úgy gondoljuk, hogy kellene egy másik határozatban -, és azt kellett ... méltóbb partner, kereset, összesen a cégnél. Beletelik egy csomó hitet önmagadban tenni anélkül, hogy ilyen kétségei.

A tapasztalatok

Galina, 31 éves, jogi tanácsadó

„Sokáig azt hittem, hogy az én túlzott gyanakvás - csak egy tisztelgés a szakma. Azt hittem, hogy féltem a csalás, mert a felfokozott igazságérzet. Gondolom, ha ez úgy tűnt, nagyon becsületes, lojális és egyértelmű. A találkozó egy terapeuta segített, hogy nézd meg a helyzetet a másik oldalról. Kiderült, hogy én magam állandóan csal mások azt hiszik, hogy ez az egyetlen módja annak, hogy megvédje magát, hogy biztonságban érezze magát. Mivel a terápia során, visszaállítottam a hitet önmagadban, a gyanú csökkent. "

Mi a teendő?

Ezzel szemben a félelem (ami egy reakció a keletkezett veszély), szorongás keletkezik először önmagában, majd keresse meg mindenféle okait. Kerülje média (újságok, filmek, hírek), amely növeli a szkeptikus hozzáállást a világon. Hozzon létre egy pozitív érzelmi háttér: keresse tapasztalatok, amelyek javítják a hangulatot. Éberség nem csökkenti a kockázatot, hogy veszélyben van. Nem megtakarítás magát, de mindenképpen veszít sok öröm. Ajándék elfogadása vagy bók, akkor kérdezd meg magadtól, ne próbálja meg, ha vásárolni vagy fix ezáltal saját hiba. De akár azt kockáztatja, tényleg? Mielőtt feladja, gondolj bele: talán ebben a helyzetben, hogy mutasson nagyobb bizalmat?

Tedd fel magadnak néhány kérdést: hol van leggyakrabban látható bizalmatlanság? A pénzügyi szférában, kapcsolatok másokkal? Milyen következményei vannak: a elszigeteltség érzése, erőszakos? Hogyan lehet megváltoztatni a viselkedést? Bizalmatlanság, amely magában foglalja az élet számos területén, lehet tünete a depresszió. Erre azért van szükség, hogy konzultáljon egy terapeuta.