Úton az ideális

Evgeny Osin olvassa el a könyvet, Tal Ben-Shahar "A paradoxon maximalista"

Úton az ideális

„Néha, ha például, veled: te hogy egy nagy vásárlás, kiad egy csomó időt, hogy válassza ki a legjobb megoldás, és ennek eredményeként csak tapasztalt fáradtság és bosszúságot, mert ez elvesztegetett idő? Előfordult már, hogy a siker minden esetben sem hozott örömet és a csalódás, mert azt remélte, egy jobb eredmény? Vagy egy másik helyzet: felé valamilyen cél támaszkodik ideális eredmény, nem gondolt az esetleges akadályok, és a végén teljesen knock you off pályán. ez történik veled? Ha, mint én, túl gyakran figyelmen kívül hagyják a fizetendő ár a kitűzött célt, akkor, mint én - megrögzött maximalista, és foglaljon Tal Ben-Shahar íródott számunkra, hogy segítsen nekünk élni egy kicsit könnyebb.

Szigorúan tudományos szempontból ez a könyv nem tökéletes: nincs obskúrus osztályozási perfekcionizmus részletes magyarázatot az oka (a túra kora gyermekkorban), valamint a felülvizsgálat számos tanulmány a probléma. De ha vágynak, csak olvasható tökéletes könyvet, és olvassa el az előző mondatban, néhány elveszett érdeke -, akkor ez a könyv az Ön számára.

Úton az ideális

A Tal Ben-Shahar (Tal Ben-Shahar) pszichológus, business coach, a szerző több bestseller, elkötelezett a pszichológia a boldogság. 2004 óta tanított a Harvardon, ahol a tanfolyamok között voltak a legnépszerűbb az egész történetében az egyetem. Ő jelenleg dolgozik a Központ az interdiszciplináris kutatási (Herzliya, Izrael). "maximalista paradoxon" Tal Ben-Shahar

Fordítás angol Michael Tabenkin.

Mann, Ivanov és Ferber, 256 p.

Élménybeszámoló a saját élete, Tal Ben-Shahar megkülönböztetni a természetes vágy az ideális - optimalizmom - és perfekcionizmus, amikor a túlzott tapadást a cél kezdjük figyelmen kívül hagyni a valóságot, megszűnik értékelik saját fejlődés és megvizsgálja, hogy a kudarc lehetősége, hogy a több csalódások élet tekercs. A szerző azt mondja, hogy hogyan befolyásolja a perfekcionizmus munka, az iskola, a kapcsolatok, és még kínál kérdések és gyakorlatok, amelyek segítenek az olvasónak, hogy jobban megértsék, hogy milyen mértékben és milyen területeken az élet ez a tulajdonság jellemző magát.

Elgondolkodva egy könyvet olvas, meg fogja találni a módját, hogy közeledik a különböző helyzeteket tekintve Optimalist nem veszít erejéből próbál változtatni mindent egyszerre, és azokra a kérdésekre, amelyek sürgős figyelmet; törekszik, hogy a legjobb, hogy világos és elérhető célokat; hálás az emberek és a jó dolgokat az életben voltak, és milyen eredményeket értek el. Még ha a perfekcionizmus, ahogy azt a szerző, nem lehet teljesen kiküszöbölhető, képesek vagyunk, hogy nézd meg a helyzetet, a különböző nézőpontok és néha úgy viselkednek, mint Optimalist - így nem csak rövid, célok, hanem a módja, hogy őket, ami akár a legtöbb élet, elhozta nekünk öröm és az elégedettség. "