D. Chopra „Legyen fiatalabb, hosszabb ideig élnek. 10. szakaszában fiatalítás "

Kap elég alvás, elmélkedik, gyakorolják, enni a változatos és kiegyensúlyozott, állandóan új dolgokat tanulni, gyakran nevetnek, töltse meg az életedet a szeretet, az együttérzés, és több időt töltenek a kedves emberek. Itt vannak a titkait a hosszú élettartamot.

D. Chopra „Legyen fiatalabb, hosszabb ideig élnek. 10. szakaszában fiatalítás

, hogy elegendő alvás, elmélkedik, gyakorolják, enni a változatos és kiegyensúlyozott, állandóan új dolgokat tanulni, gyakran nevetnek, töltse meg az életedet a szeretet, az együttérzés, és több időt töltenek a kedves emberek. Kombinációban, ezek az intézkedések „csökkenti a biológiai életkor 15 év. Elvégre az emberek - ez az energia plexus, információk és intelligencia, amely képes átalakulás és megújulás „- mondta Deepak Chopra (Deepak Chopra). Örökletes Ayurveda orvos 1968-ban vándorolt ​​ki Indiából az USA-ban, ahol kapott orvosi diplomát. Ő egyszerű útmutatót nem valószínű, hogy a kinyilatkoztatás az olvasó, hozzáértés abban a kérdésben, az egészséges életmód. De jól tudjuk, a legnehezebb kezd ajánlásokat alkalmazzák: először megtalálja a helyét az élet ezt a kellemes és hasznos foglalkozás, majd foglalkozik velük nap mint nap tudatosan, a megállapítás gyönyörködjön benne. Az előszóban Dick Chopra figyelmeztet: „A könyv a legjobb olvasni legalább kétszer, úgyhogy semmi sem hiányzott. De ez nem elég. A legfontosabb dolog -, hogy nem. " Talán ez a könyv, rendszeres és világos, írta az egyik legelismertebb „nem hagyományos” orvosok a világon, képes lesz, hogy álljon az átalakító változást. Szófia, 320.