Hogyan vissza a képességét, hogy kritikusan gondolkodni?

Kénytelen túlélni egy viharos információáramlás, gyakran azon kapom magam, az a tény, hogy nem tudják elválasztani a fontosat a lényegtelen. Hogyan lehet javítani a kritikus gondolkodás, azt mondja, pszichoterapeuta Irina Panyukova.

Hogyan vissza a képességét, hogy kritikusan gondolkodni?

A felelősség a rossz felfogás az információ, hogy nem teljesen érzékelhető. Sok esetben az adatok megjelenítésére tudatosan szervezett módon, hogy megszünteti vagy megnehezíti, hogy értékelje azt kritikusan. Erre a célra egy speciális manipulációs technológia. Például, vegye figyelembe a cél elvonni a fő tartalmi és átkapcsol a másodlagos. Ebben az esetben a címzett tolódott a hangsúly a tudat és a kritikusság csökken.

A legegyszerűbb és a jól ismert példa: nézzük a TV képernyőjén, megmutatjuk boldog ember, barátságos, vidám család. A figyelmünk által elfoglalt a kapcsolatukat. Aztán óvatosan mondani: ha veszel valamit, akkor is lesz olyan boldog és vidám. Először is, mivel a pozitív fényes képet, majd fel kell ajánlania, hogy vásároljon valamit - olyan módon, hogy elérjék ugyanazt a kellemes körülmények között. A néző nem volt ideje, hogy megértsék, amit kap, nem az, aminek látszik. Mivel a keresletet gerjesztenek, erősített beszerzési tevékenységet. Ember vásárol ajánlatot, de természetesen nem azt kapja, amit akart. A vásárlás lehetetlen teljesíteni a kereslet a közelség és a jó család. Én hozzá, hogy élünk, egy hatalmas információáramlás, és gyakran nincsenek abban a helyzetben, hogy értékelje azt egyszerűen azért, mert az összeg. Van is egy pszichológiai állapot és kor jellemzője, hogy csökkentse a kritikus, a megértés az információkat. A gyerekek még mindig kevés a tapasztalat és a tudat nem túl fejlett. Tinédzserek érzelmek érvényesülnek ok - ez a jellemzője serdülő lélek. A nem-kritikus idősek gyakran társul, először is, a szokás a bízva a média, másrészt, az életkorral kapcsolatos fiziológiai változások: a kritikus funkciója attól függ, hogy a munkát az agykéreg, amely következtében megszakad vaszkuláris betegség, atherosclerosis, a hosszú jelenlegi magas vérnyomás betegség. Súlyosságának csökkentését is megfigyelhető felnőtteknek - amikor fáradt, nem kap elegendő alvás, éhes, például miatt a merev étrend restrikciós fehérje és glükóz.

A következtetés ésszerű értékelni beérkező információkat számunkra, meg kell enni rendszeresen, elég aludni, hogy a szabadban.

Mindennapi környezetünkben is hordoz, amely befolyásolja államunk, bár gyakran nem veszik észre. A táj az ipari zóna vagy harmadik gyűrű unalmas és monoton, nincs esztétikai érték és kimeríti minket. Hasznos időről időre, hogy gondoskodjon a nap a lelki megkönnyebbülés - ha az információ olyan legalább miközben egészséges és hasznos. Például egy napot eltölteni a természetben - mit tanulhatunk az erdőket, a levegő és a víz valószínűleg hasznunkra.

Havonta egyszer a pszichológia kiadásában ovális asztal fog Egyes pszichológusok, írók, kulturális személyiségek. Mindegyikük azt mondja, hogy izgatott vagy az érdeklődők között. Válasszon egy közös téma - és minden a vendégek írt egy rövid szöveget. Az eredmény egy háromdimenziós képet - néhány véleményt ugyanerről a kérdésről. A téma az utolsó „ovális asztal” - „nem kritikus hozzáállás az információkhoz.”