Miért nehéz szeretni magad?

Miért nehéz szeretni magad?

Hogyan tanulni szeretni magad?

De sok éve megszabadult a szovjet örökség, amikor a gyerekek az iskolából állította, hogy „én - az utolsó betű az ábécé.” Mi emlékeiket és büszke „Az” a fejét a ószláv ábécé és az angol-amerikai vechnozaglavnoe „I”. Eszünkbe jutott, és az a tény, hogy az önszeretet egy hivatkozási pont, mert meg van írva: „Szeresd felebarátodat, mint magadat” (. Máté 22:39).

Igen, és a pszichológusok nem folyamatos ismétlése, hogy amíg meg nem tanuljuk szeretni magunkat, kínozzák dühöngő éhezve a szeretetre. De nem számít, mennyire kerestünk meg a külvilág, és nem számít, mennyire lehet, szomjunkat is csillapítatlan. Mivel nem egy ilyen forrás a szeretet magunkat, nem tudjuk megtanulni kívülről. És az is marad valami mindannyiunk számára, hogy a „bajusz folyt, de nem nyomja a szájban.”

De mindez nem segít. Nem tudjuk szeretni magát. És még ezek a kísérletek vagyunk szégyelli. Ezért zakavychivaem intonáció „magát, a szeretett”, mondani, mint egy idézet valaki másnak a hangja, a szó, a jelentése, amely ismert a számunkra, hanem amit nem írja alá.

De - miért? Ha elfogadtuk, és egyetértettek abban, hogy szeretni magad -, akkor azt kell, és jó, hol van a szemérem?

Mert ez az alapja. És hazudnak értelmében az explicit és implicit, a szó „szeretet”. Szótárak gyakran meghatározza a szerelem, mint egy erős érzelmi vágy, a szív függőség. De az ilyen hajlam és hajlandóság okoz számunkra azt kifogásolja, hogy megcsodáljuk. Szeretett gyermek, a haza, háziállat vagy vadon élő állatok - a dolog, hogy szeretjük, úgy tűnik, nekünk tökéletes. Ezzel szemben úgy tűnik, hogy nekünk szép, valami, amit szeretünk. És mi magunk tűnik szép túl gyakran, nem igaz?

A legtöbben valószínűleg lenni, mint a többiek szemében, de magukat, akkor azt látjuk, annak hátrányait egészen világos, de az oka a csodálat találunk nem annyira. És az orrát nekünk egy burgonya, vagy éppen ellenkezőleg, a sárgarépa, és nem a derék, és hozza a karizma és a teljesítmény a kemény munka hagyott sok kívánnivalót ... Tehát mi az, hogy szeretni magad, van, hogy búcsút a józan ész és megszerezni a belső vakság? Túl nagy árat?

De a másik alternatíva az valahogy nem nagyon vonzó - állandóan magam kritizálni, szemrehányás, rámutatni bűneiket, és hibákat ... És körülöttünk ilyen esetekben nem hagyja ki a lehetőséget, hogy tartsa: „Hogyan lehet te magad nem szereted?” Helyesen attól tartva, hogy mi és ők viszont lehet kezelni az azonos ragaszkodás.

Hogyan lehet megtanulni szeretni magad? Kéne egy harmadik út?

Talán van. Talán nem kell várni, vagy igény tőled (valamint mások, de) az önszeretetből - talán kezdeni együttérzéssel, gondoskodó, barátságos.

Azt nehezen szeretni valakit, aki nem okoz szimpátia. De ahhoz, hogy kezelje azt kedvesen - ez nagyon is lehetséges. A barátság van egy előnye - ez felébreszti bennünk, egy erőfeszítés. A szeretet nem kapunk. Ez ebben az értelemben, mint halva - beszéde szerint, nem számít, milyen gyakran hangzik el a „Halva, halva!”, Én számból nem lesz édesebb. De azt lehet mondani magadnak: „Most lesz barát” - és ez annyira magukat és az ólom. Az érzések nem szabályozza a tudatunkat. De a viselkedése, képesek vagyunk kezelni. Barát és elérhető bárki számára, aki jelenleg nem tudja megtapasztalni a szeretetet.

Ugyanez vonatkozik a kegyelem és a gondozás. Annak érdekében, hogy a beteg kezeléséhez, az orvos nem kell tetszeni. nővér teszi öltözködés és hoz egy italra, még azok is, akik nem okoz neki a legkisebb jóváhagyásra.

Mi lehet magunkat ellenszenves - néha így is történik. De ne hagyjuk, hogy megakadályozzák, hogy vigyázzanak magukra. Rejtőzhetik egy takaróval. Adj egy pohár vizet. Ajánlat magának egy jó könyvet. Ahhoz, hogy megtalálja a megfelelő állást, és nem akárhogyan mit. Vegye körül magát, nem véletlen az emberek, és a barátok, akikkel egy meleg és érdekes.

Ami a szomszéd, akkor talán az a szeretet - sugárzó cél, amely megvilágítja utunkat. függetlenül attól, hogy távol legyen, hogy közel van, sosem lehet tudni. És akkor kezdődik az első lépéseket - óvatosan, együttérzés, barát.